Abstract: È veloce: solo 20 minuti!Da carica: ti senti energico!È piacevole: 18 facili esercizi!Si fa in casa: dove vuoi, quando vuoi!Fa miracoli: è un brucia grassi naturale.A chi è dedicato:A chi ha l’addome gonfio, massa grassa, metabolismo lento ed è spesso sotto stress;Al professionista dello sport: in 20 minuti prepara i muscoli e per la concentrazione;A chi non ha tempo di fare palestra (troppi impegni e poco tempo);A chi non ha tempo di aspettare i risultati;Ai pigri.La ginnastica non fa per TE?In 18 movimenti il successo è assicurato!Se sei seguito da un dietologo, grazie a “inlinearespirando”, raggiungi prima l’obiettivo: sei più tonico, elastico ed hai energia da vendere!Segui “la dieta fai da te?”: quello sì, quello no… poco di quello, poco di questo... BASTA!!!Pochi consigli e mangi quello che vuoi.Chi fa pratica sport può integrare “inlinearespirando” quando ha tempo.Ora c’è un metodo: “inlinearespirando”!Solo 18 esercizi facili e veloci! 20 minuti al giorno per la taglia dei tuoi sogni.Scopri il segreto per raggiungere in poco tempo la taglia dei tuoi sogni… come ho fatto io!A giugno 2009 pesavo 86 kg e portavo la taglia 52/54.Ora peso 72 kg! Mi sento forte fisicamente e mentalmente con tanta energia e voglia di fare…Questo manuale ti porterà passo dopo passo a vedere, sentire e provare quel vestito tanto bello nella vetrina del negozio preferito…Wow ti sta in modo fantastico!C’è un “prezzo” da pagare per raggiungere il tuo sogno!Sì, quello di prendere il manuale in mano, leggere passo dopo passo come sciogliere tutti i blocchi emotivi e fisici che ti hanno portato alla condizione attuale. Fare gli esercizi (20 min) tutte le mattine (l’autostima va ai mille, bruci 900 calorie e utilizzi l’alleato n°1: l’ossigeno: il brucia grassi naturale!) sentirai cosa vuol dire: MI SENTO IN MODO FANTASTICO! Prova, in pochi minuti algiorno togli i centimetri in più di torno…Ti aspetto amico lettore!Leggimi, provami, c’è un sogno da realizzare!RICORDI?20 MINUTI 18 ESERCIZI PER UNA VITA IN LINEA!
Titolo e contributi: In linea respirando : qual'è la taglia dei tuoi sogni? / Stefano Visani
Pubblicazione: Quarto Inferiore : OM, 2010
Descrizione fisica: 131 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Ben-essere
ISBN: 978-88-95687-46-9
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 4 copie, di cui 1 in prestito.
Biblioteca | Collocazione | Barcode | Stato | Prestabilità | Rientra |
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Biblioteca Sicilia | SIC 613.7 VISA | TD852555 | Su scaffale | Prestabile | |
Biblioteca Affori | AFF 613.7 VISA | 852558 | Su scaffale | Prestabile | |
Biblioteca Harar | HAR 613.7 VISA | 852559 | In prestito | 10/06/2020 | |
Biblioteca Villapizzone | VIL 613.7 VISA | 852557 | Su scaffale | Prestabile |
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